Sára fogyás osztály. Szakmai tapasztalat
Tartalom
Három gyerekem van. A terhességem után mindig sikerült lefogynom intenzív tornával és étrend váltással.
Találsz egy linket a hangfelvétel alatt. Gravity … kattints rá! Nézd meg!
Sajnos most, hogy már idősebb vagyok ez nem volt elég. Igaz, hogy a szezon alatt elég gyakran járok munkába biciklivel, és a munkámban is eleget mozgok, néhány év után észrevettem, hogy a ruháim egyre szűkebbek.
Nem akartam pánikba esni ezért nem is álltam mérlegre. Tudtam, hogy meghíztam, de nem tudtam pontosan hány kilót.
A fogyás elkezdéséhez szükségem volt még valamilyen új impulzusra. Véradó vagyok és az utolsó véradásnál az orvosom megmérte a súlyomat, hogy aktualizálni tudja az adataimat Ez után úgy döntöttem, hogy ideje valamit végre kezdeni Sára fogyás osztály túlsúlyommal.
Véletlen pont ekkor láttam információkat a tévében a ketodiétáról. Ez elott nem is tudtam, hogy létezik ilyen diéta. Az interneten kikerestem a szükséges információkat, cégeket, akik gyártják és a fórumokat. Még egy hétig gondolkoztam rajta, és végül a Prodietix diétát választottam, főleg azért, mert rengeteg folyta ételük van és persze az árakat is összehasonlítottam.
A diéta első fázisa nem volt egyszerű. Végül megszoktam az új étrendet, és a második fázis, ahol már húst is lehet enni sokkal könnyebben ment.
Kategória: Munkajog Az általános felelősség A munkavállaló és a munkáltató közötti jogviszonyban különböző jogok illetik meg mindkét felet, de ugyanakkor kötelezettségek is terhelik őket.
Fontos megszokni a rendszeres étkezéseket és a zöldségek fogyasztását. Féltem attól, hogy nem sikerül lefogynom, de minden úgy ment, ahogy a Prodietix internetes oldalán le volt írva.
Az ismerőseimnek csak ajánlani tudom a ketodiétát, köszönöm a Prodietixnek, hogy minden kérdésemre válaszolt és segített a fogyókúra alatt.
