Környezetbarát és szomszédkímélő kerti munkavégzés

Remek gyógynövények a fogyáshoz

Tartalom

    remek gyógynövények a fogyáshoz

    A csalánt ősidők óta ismerik, és évszázadok óta használják ízületi betegségek ellen, de vizelethajtó, vértisztító, salaktalanító és anyagcserét serkentő gyógynövényként is hasznos, így remek kiegészítője lehet a tavaszi méregtelenítőkúrának.

    A nagy csalán - Urtica dioica - nemcsak fájdalom- és lázcsillapítóként, de immunerősítőként is megállja a helyét, reumás és köszvényes megbetegedések kúrájának kiegészítője is lehet, kovasavtartalma erősíti a hajhagymákat és a körmöket, így a kozmetikaiparban is előszeretettel használják.

    Manapság elsősorban a csalánt vizelethajtó, vértisztító és salaktalanító gyógynövényként tartják számon, ami a fogyókúrádra is jó hatással lesz.

    remek gyógynövények a fogyáshoz

    A belőle készült főzet vagy tea a veséket fokozottabb vízkiválasztásra serkenti, amely a vérnyomás-szabályozás szempontjából is elengedhetetlen, csökkenti a vér húgysavszintjét, emiatt gyulladásgátló hatása van, valamint kimossa a szervezetből a méreganyagokat, de gyomor- és bélhurut esetén, vese- és hólyagkő kialakulása ellen is hasznát lehet venni. Hogyan használd a csalánt?

    Gyuri bácsi, a bükki füvesember szerint érdemes évente kétszer, tavasszal és ősszel tisztítókúrát végezni, ehhez a csalán remek alternatívát nyújt.

    • Felgyorsíthatják a fogyást ezek a gyógynövényteák | Magyar Nemzet
    • Versenydiéta étrend
    • Sok gyógynövény teája ráadásul felgyorsítja az emésztést, az anyagcserét és ezáltal a fogyást — írja a dietaesfitnesz.
    • Hogyan lehet gyorsan fogyni rossz módszer
    • A teához egy teáskanálnyit áztass 2,5 deciliter vízben 15 percig.
    • Fogyás japán

    Míg a leveleket március, április környékén, addig a gyökerét az őszi időszakban érdemes gyűjteni, ami gyomnövényről lévén szó az ország bármely területén megtalálható. A csalán szárítva, kapszulák és tabletták formájában is beszerezhető.

    remek gyógynövények a fogyáshoz