Ettől a kávétól háromszor gyorsabb a fogyás | Well&fit, Jó kávé fogyni

Fogyás fogyás kávé. Jó kávé fogyni, Fogyókúra? Lapos has? Elő a kávét! - cross-sport.hu

Tartalom

    fogyás fogyás kávé

    És, ha nem szereted feketén? Jó kávé fogyni, Fogyókúra? Lapos has?

    fogyás fogyás kávé

    Elő a kávét! Az már eddig is köztudott volt, hogy az instant kávék nem segítenek a fogyásban, ahogyan a cukorban és tejszínhabban gazdag cappuccinok és latték sem. Egy új kutatás azonban bebizonyította, hogy igenis létezik olyan kávé, amitől le lehet fogyni — ez pedig a zöld kávé!

    fogyás fogyás kávé

    Bár a nevét a zöld színű kávészemeiről kapta, az íze szinte ugyanolyan, mint a fekete verziónak. A kutatások szerint segít vércukorszint helyreállításában — a cukorbetegeknek ezért nagyon ajánlják, de a magas vérnyomást is hatásosan csökkenti, ha rendszeresen fogyasztjuk.

    fogyás fogyás kávé

    Ez azonban nem minden! A zöld kávé a benne lévő klorogénsav miatt megakadályozza a szervezetben lévő glükóz felszívódását, ezért nem rakódhat le több felesleges zsírpárna a problémás területekre — jó kávé fogyni a fogyás fogyás kávé, a csípőre, a fenékre és a combokra.

    Reggei kávé fogyáshoz - Fogyókúra Femina Zsírégető kalauz Mennyit lehet fogyni a zsírégető készítményektől? Zsírégető kalauz Kiderült: ha így iszod a kávét, fogyni fogsz! Tartós fogyás könnyedén - dietetikusunk segítségével!

    Ugye, milyen szuperül hangzik? A zöld kávé zsíranyagcsere-frissítő képességére egy norvég kutatócsoport jött rá: 30 erősen túlsúlyos embert vizsgáltak 12 héten át, azok pedig, akik az instant kávé helyett a zöld kávéból fogyasztottak napi 3 alkalommal, átlagosan 5,4 kilóval lettek kevesebbek — ez háromszor több, mint amennyit az instant kávét rendszeres fogyasztók fogytak 1,4 kg.

    fogyás fogyás kávé

    Ha ez az eredmény téged is meggyőzött, még ráadásként mondunk pár okot arra, amiért érdemes még ma elkezdened a zöld kávé fogyasztását!